Té de Orégano

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Oregano Tea Recipe
Oregano Tea Recipe

Cómo Hacer Té de Orégano

Recipe by Gennysser
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Receta de Té de Oregano

Course: BebidasCuisine: AmericanaDifficulty: Fácil
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Servings

2

servings
Prep time

15

minutes
Total time

15

minutes

INGREDIENTES QUE NECESITARÁS

  • 2 Cucharadas 2 hojas de orégano (secas o frescas)

  • 16 oz 16 agua (filtrada o destilada)

  • 1 cucharadita 1 néctar de agave de cualquier miel de tu elección

INSTRUCTIONES:

  • Calienta el agua y las hojas de orégano en una olla hasta que hierva.
  • Una vez que el agua esté hirviendo, apaga el fuego.
  • Dejar reposar 3-4 minutos.
  • Cuela el té de la olla a una taza usando un colador de té o café.
  • Agrega la miel y revuelve.

Beneficios del Té de Orégano

(origanum majorana)

Oregano Tea Recipe

Uno de los beneficios más populares del té de orégano es que es un expectorante natural y ayudará a respirar mejor y a mantener los pulmones funcionando a su capacidad óptima. Si eres una persona que tose mucho o tienes asma, el té de orégano te ayudará a aliviar esos síntomas.

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Beneficios del Orégano

Planta de Orégano

¿Para qué sirve el Té de Orégano?

  • El orégano es un expectorante útil en la infección bronquial, es bien conocido por sus efectos positivos en la salud respiratoria y esto se debe a las propiedades antisépticas y antimicrobianas que contiene el orégano.
Orégano Seco
  • Rosmarinic acid and carvacrol are compounds found in oregano, which may help with cancer prevention.
  • El orégano también ayuda a regular la presión arterial alta, lo que hace que el té de orégano sea una excelente opción para quienes buscan reducir su presión arterial de forma natural.
Orégano
  • El orégano es común en las cocinas mediterráneas, tiene un sabor aromático y ligeramente picante que aporta sabor a los alimentos y al mismo tiempo estimula la actividad digestiva.

Si eres alguien como yo a quien le encanta tomar té, te recomiendo que pruebes mi receta: Té de Guanábana.

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