Receta de Leche Dorada

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Cómo Hacer Leche Dorada

Cómo Hacer Leche Dorada

Recipe by Gennysser
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Receta de Leche Dorada (o Leche de Cúrcuma)

Course: BebidasCuisine: IndiaDifficulty: Fácil
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Servings

2

servings
Prep time

8

minutes
Total time

8

minutes

INGREDIENTES QUE NECESITARÁS:

  • 2 tazas 2 leche de coco

  • ½ cucharadita ½ cúrcuma molida

  • una pizca de una pimienta negra

  • 2 Cucharadas 2 néctar de agave o cualquier miel de tu elección

  • ½ cucharadita ½ extracto de vainilla

  • ½ cucharadita ½ canela molida

INSTRUCCIONES:

  • Agregar todos los ingredientes a una licuadora.
  • Licuar por 2 minutos.

Equipo

  • Licuadora

  • Para hacer tu leche de coco casera natural, mi receta está aquí: Leche De Coco

Beneficios de La Leche Dorada

(Curcuma longa)

Leche Dorada
  • Esta Leche Dorada Cruda está repleta de nutrientes y propiedades anticancerígenas. Y es una de las mejores bebidas para la prevención del cáncer de próstata y para combatir la inflamación de la próstata.
  • Con el ingrediente Rey de esta receta llamado curcumina y la pimienta negra agregada que multiplica los beneficios de esta bebida.
  • La grasa natural y beneficiosa de la leche de coco ayudará a que tu cuerpo absorba la curcumina más rápido. Y con el beneficio adicional del coco, esta bebida es verdaderamente una bebida maravillosa.
  • Si estás buscando recetas con este alimento maravilloso como lo es la cúrcuma, y ​​conocer más sobre los beneficios de la pimienta molida y por qué es necesaria para combatir y prevenir enfermedades de la próstata, tengo otra receta para compartir contigo en este blog y se llama Jugo Para La Próstata Inflamada.

Beneficios de la Canela

(Cinnamomum verum)

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Canela

El olor a canela es simplemente irresistible, especialmente por las mañanas. La canela no sólo huele bien, sino que también está repleta de propiedades curativas.

  • Repleta de Vitaminas y Minerales: La canela contiene vitaminas y minerales como B2, B3, B5, B6, E, K. Cobre, Betacaroteno, Hierro, cobre, yodo, zinc, magnesio, fósforo y potasio.
  • Resfriados y Gripe: La canela te ayudará a deshacerte de los resfriados y la gripe. También tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas.
  • Control de Peso: Si está buscando perder peso, se sabe que la canela tiene un efecto en el aumento de la tasa metabólica del cuerpo y, por lo tanto, tiene un efecto positivo en el control de peso.
  • Salud del Cerebro: los estudios han demostrado que la canela puede ayudar con la prevención de enfermedades cerebrales como la enfermedad de Alzheimer.
  • Reduce el Azúcar en la Sangre: La canela ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre, lo que la hace ideal para personas con diabetes tipo 2.
  • Salud del Corazón: la canela es buena para el corazón y reduce la presión arterial.

La canela es originaria de Sri Lanka y del suroeste de la India. Sri Lanka sigue siendo en la actualidad el principal productor de canela.

Si quieres hacer tu propia leche de coco casera aquí tienes mi receta: Leche de Coco.

Y si buscas hacer mas recetas con la cúcurma, aqui te dejo mi receta: Jugo Para La Prostata Inflamada.

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