Batido Detox de Papaya

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Batido Detox de Papaya

Batido Detox de Papaya

Recipe by Gennysser
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Receta de Batido Detox de Papaya

Course: BebidasCuisine: AmericanaDifficulty: Fácil
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Servings

2

servings
Prep time

8

minutes
Total time

8

minutes

INGREDIENTES

  • 2 tazas 2 papaya (cortada en pedazos pequeños) (sacar las semillas)

  • 1 taza 1 piña (cortada en pedazos pequeños)

  • 2 cucharadas 2 néctar de agave o tu miel preferida

  • 1 taza 1 agua (filtrada o destilada)

INSTRUCCIONES

  • Agrega todos los ingredientes a una licuadora.
  • Licuar por 1 minuto.
  • ¡Servir y disfrutar!

Equipo

  • Licuadora

Beneficios del Batido Detox de Papaya

Si buscas algo natural para el estreñimiento, como un jugo o un batido, no busques más porque esta receta casera es un remedio natural y hará el trabajo por ti. No solo es una solución única, sino que también puedes hace este batido todos los días sin causar ningún efecto secundario en tu cuerpo.

Beneficios de La Papaya

  • La Papaya es una fruta excelente para mantener sano el sistema digestivo y “mantener todo en movimiento”. Es una de las frutas mas usadas como remedio para el estreñimiento. Contiene una enzima llamada papaína que favorece la digestión de las proteínas. Ayuda en la digestión y puede ayudar a reducir los síntomas de hinchazón e indigestión.
  • El compuesto que se encuentra en la papaya llamado papaína, reduce la inflamación aliviando dolores articulares como la artritis o una lesión ósea.
  • La papaya es una buena fuente de vitamina C y betacaroteno. Y estos son importantes para la piel y el sistema inmunológico. Tambien contiene otros valiosos nutrientes como vitamina B3, B5, folato, yodo, betacaroteno, potasio, zinc, manganeso, fósforo, selenio, calcio y fibras.
  • Las semillas de papaya se han utilizado para tratar dolores de estómago e infecciones por hongos.

Beneficios de La Piña

  • Esta deliciosa fruta exótica contiene un compuesto llamado bromelina y éste compuesto ayuda con la digestión de las proteínas. Ayudando a tu systema digestivo a fluir y por esto es muy buena como para el estreñimiento.
  • Aumenta tu energía: La piña contiene un compuesto llamado tiamina y debido a este compuesto te sentirás con energía después de consumir esta deliciosa fruta.
  • Fortalece tus dientes. Uno de los beneficios de la piña es que ayuda a fortalecer los dientes. Y manténe tus dientes y huesos fuertes.
  • La Piña ayuda con la inflamación, y ayuda a aliviar el dolor de la artritis y las lesiones deportivas.
  • Tiene una gran cantidad de manganeso que es esencial para la salud de la piel, los huesos y las formaciones de cartílagos. También contiene vitamina C que estimula tu sistema inmunológico.

Si quieres hacer más recetas para tratar el estreñimiento de forma natural y mantener tu sistema digestivo fluido, te recomiendo que pruebes también mi deliciosa recetas: Batido the Pepino y Sandía y Jugo de Sandía.

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