Estoy muy feliz de que hayas encontrado tu camino hasta aquí 🙂. Donde podrás encontrar cómo preparar bebidas veganas, crudas y saludables. Y cómo puedes sacarle el máximo provecho a los ingredientes naturales que ya tienes en tu cocina. A través de estos increíbles alimentos vivos en estas recetas, te sentirás cada día con más energía y tendrás esa claridad mental que todos anhelamos.
Soy crudivegana y desarrolladora de recetas por más de 13 años. Todo empezó porque quería perder algunos kilos demás y creo que todos podemos identificarnos con eso. Poco después, comencé a notar cómo los alimentos crudos afectaban mi estado de ánimo, me sentia con más energía y con una claridad mental asombrosa. ¡E incluso empeze a parecer más joven con el tiempo! ¿Mi reloj estaba retrocediendo? Estaba confundida😳y eso me llevó a empezar a investigar más sobre los alimentos crudos y este estilo de vida.
Por mi propia experiencia, comencé a educarme en cómo me relacionaba con los alimentos. Me di cuenta de cómo este estilo de vida cambió mi vida (y me refiero literalmente a un cambio de 360 grados en mi cuerpo y mente🙂), simplemente comiendo alimentos vivos. Sorprendentemente ni siquiera parecía de mi edad, noté que dejé de envejecer y me veía más joven y eso fue una gran sorpresa para mí. Sentí que necesitaba compartir esta sabiduría que había aprendido con todos los que me rodeaban y comencé a desarrollar recetas para mí y mi familia y hoy las comparto con contigo.
A través de mis recetas he ayudado a muchas personas que he conocido a lo largo de todos estos años y he estado educando y compartiendo mis recetas empezando por mis amigos más cercanos, grandes grupos de mi comunidad, las redes sociales y Gennysser.com. He dedicado mi vida a crear conciencia sobre los beneficios de un estilo de vida de comida crudivegana y cómo nuestra comida influye en cómo nos sentimos física y emocionalmente. ¡Quería compartir con el mundo lo que me ha ayudado a mí y a mi familia! ¡Y me alegro de que estés aquí!
Si recién estás comenzando este viaje, te recomiendo que comiences con mi receta Jugo verde en Licuadora porque esta receta es muy fácil para aquellos que recién se están lanzando a este estilo de vida saludable e incluso te doy algunos consejos sobre cómo colar tu jugo sin gastar dinero. No necesitas comprar ningún equipo, así que simplemente ve al mercado de agricultores o al supermercado más cercano, obten los ingredientes y EMPIEZA HOY. ¡No te arrepentirás, créeme!
¡Realmente te agradezco que hayas pasado por aquí! No dudes en contactarme aquí.
xo,
Gennysser
